כולנו יודעים כי חשוב מאוד לטפל בשיניים שלנו ולשמור על היגיינת הפה. אמנם חשוב מאוד להקפיד על מעקב שיגרתי אצל רופא שיניים ולעבור טיפולי שיניים מעת לעת, אך רבים מאיתנו שוכחים, כי הבסיס האמיתי לטיפול שיניים מתחיל בבית. לפניכם טיפים מועילים אשר יוכלו לסייע לכם לשמור ולהגן על השיניים שלכם.

• צחצוח שיניים יש לבצע פעמיים ביום לפחות, בבוקר ובערב. יש לצחצח היטב ובעדינות, על מנת שלא לפגוע בחניכיים עם סיבי המברשת. חשוב להקפיד על צחצוח של השיניים מכל הכיוונים, גם מלפנים וגם מאחור.
• אל תוותרו על החוט הדנטאלי מאחר והוא מגיע אל האזורים הצפופים שבין שן ושן, היכן שמברשת השיניים אינה יכולה להגיע. לפני השינה, מומלץ גם להשתמש במי פה.
• הקפידו על החלפת מברשת שיניים בכל שלושה חודשיים.
• ישנם מזונות אשר ידועים כמזיקים ביותר לשיניים, ואלו הם המזונות אשר נדבקים אל השן, כמו חטיפים שונים. במידה ואתם חוטאים באכילה של מזונות אלו, מומלץ מאוד לצחצח את השיניים מיד לאחר האכילה, על מנת להסיר מעל השן את שאריות המזון.
• משקאות עשירים בסוכר מזיקים אף הם לשיניים. לכן, אם אתם בוחרים לשתות משקאות אלו, הקפידו על צריכה נמוכה, ובוודאי שלא לפני השינה.
• חשוב להקפיד על טיפול שיניים בדמות אצל השיננית אחת לחצי שנה על מנת לנקות את האבן שהצטברה על השן. טיפול זה הינו חשוב ביותר על מנת לשמור על בריאות חלל הפה, השיניים והחניכיים.
• אחת לשנה יש להגיע  לביקורת שגרתית אצל רופא השיניים. מחלות שיניים שאינן מטופלות בזמן, מחמירות.על כן, מוטב לאתר אותן מוקדם ככל שניתן, ולא לחכות עד לשלב שבו כואב.

טיפול שיניים

ד"ר מיכאל רודניצקי, רופא שיניים בתל אביב, מזמין אתכם לבדיקה במרפאתו, על מנת לשמור על בריאות השיניים וחלל הפה. צוות המרפאה כולל רופאי שיניים המתמחים ברפואת שיניים כללית, משקמת, כירורגית ואסתטית.