דרך נכונה לשימוש בחוט דנטאלי
צחצוח במברשת שיניים מנקה ביעילות רק 3 מתוך 5 משטחי השן. זו הסיבה שיש להקדיש תשומת לב מיוחדת למשטחי השן הנותרים (האזורים שבין השיניים) על מנת למנוע הצטברות של פלאק (שכבה דביקה של חיידקים הגורמים לעששת) ושיירי מזון עליהם. מכיוון שעששת ומחלות חניכיים מתפתחות בדרך כלל באזורים אלו, יש לנקות אזורים אלו מדי יום בעזרת חוט דנטאלי.
השתמשו בכ-45 ס"מ של חוט וללפף אותו סביב האמות – האצבעות המרכזיות.
השתמשו באגודל כך שתנחה את החוט אל בין השיניים העליונות ומתחת לקו החניכיים. יש להימנע מלחיצת החוט על החניכיים.
הטו את החוט מסביב לכל שן ושן ובתנועות מעלה – מטה בכדי להסיר את הפלאק המזיק. יש לזכור לנקות כל שן בנפרד באופן יסודי.
השתמשו באצבעות להחדרת החוט אל בין השיניים התחתונות. גם כאן יש להטות את החוט מסביב לשן ושוב בתנועות מעלה-מטה על מנת להסיר ביסודיות את הפלאק.
